ｶﾞｽ代を抑える調理法

毎日の食事の支度のときにも､ちょっとしたことに気を配るだけでｶﾞｽ代の節約に繋がります｡
忙しい食事の支度時にいちいち注意していられないとお思いかもしれませんが､一度習慣になってしまえばそれほど苦にはなりません｡
是非､毎日続けて習慣にしてしまいましょう｡

･調理器具の選択
鍋やﾔｶﾝ､ﾌﾗｲﾊﾟﾝなどの調理器具は底が平で大きなものを選びましょう｡
底が平で大きなもののほうが炎の当たる面が大きくなり､熱の伝導もよくすぐに熱くなります｡
底の大きいことで火の通りも早くなり､料理時間が短縮され､ｶﾞｽ代の節約に繋がります｡
また､炎が底からはみ出すのを防ぎ､余分な熱を使わずに済ませられます｡

･ｶﾞｽｺﾝﾛにかけるときは底の水分を拭取りましょう｡
底についている水分を蒸発させるための余分な熱が必要になるのを防ぎます｡

･お湯を沸かすなら給湯器から
お湯を沸かすときは､蛇口の水をそのまま沸かすよりも､給湯器からのお湯を沸かしたほうがﾄｰﾀﾙでのｶﾞｽ代がお得になります｡

･ｺﾝﾛの使い方にも気をつけましょう
料理時間の短縮を考えると､２箇所（複数個所）のｺﾝﾛを使った方が効率的ですが､その際にも使っていたｺﾝﾛから優先的に使うように心掛けましょう
冷えたｺﾝﾛを新たに使うよりもｶﾞｽ代の節約になります｡
ｺﾝﾛの掃除もこまめに行いましょう｡
油や煮汁などで汚れたｺﾝﾛは目詰まりし､燃焼効率が下げさせます｡
使い古しのﾊﾌﾞﾗｼでこまめに掃除をしましょう｡

使い終わったﾊﾌﾞﾗｼを掃除用にとっておくのも生活の知恵ですね｡


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